“配套心法”唐三嘀咕着。
“心法....”
这心法一词，让唐三眼睛一亮。
果然是高深的修炼功法，这心法二字，我可从未听说过，而且这二字如此生动形象！
“哈哈哈，那你就将这修炼动作和心法给我！”唐三大声一笑。
随后又降低了声音，做出一副温柔的样子，还蹲了下来对着天美缓缓说到：“给我，我就放了他们.....”
天美翻了个白眼，还忍不住打了个冷颤。但是萝莉的翻白眼也很萌。
看得唐三下意识的想一揉天美的头发顶。
然而他的手刚伸出去，天美一个后退就躲开了，连忙嫌弃的说到：“咦....你听好！”
唐三怔。
“心法，和口诀乃共同说法，是需要调整呼吸和动作一致呼吸之法和心念之法”天美说着：“你听好，此套功法如果没有心法，便仅仅只能强身健体，增强肉身。但只需要配合心法修炼，长久以往就能达到肉身不灭的地步”。
“心法是呼吸之法，此套动作总共十节，每节动作分四个小节，每个小节有四个动作，每一小节的四个动作便是一次呼吸吐纳”。
“什么叫呼吸吐纳？”唐三问到。这些突然出现的新名词，他根本就没听过。
“你怎么这么笨，枉你还称武圣！”天美白了一眼说到：“呼吸吐纳，就是吸气于丹田，呼气于头巅”。
天美尽情的忽悠着唐三。
“算了我看你连丹田也不懂，我给你示范”天美说着摆起了动作，嘴里还说到：“吐纳练息的要诀是吸气时气贯注于腹部，呼气时气上引至头巅，这样可以吸取生气，排出死气和病气，同时提高人体潜能，进入功能态”。
天美指着自己的肚脐位置：“这里就是丹田，夏亚城的功法，丹田便是小宇宙”。
“小宇宙？”
天美故作失望的摇了摇头：“哎，底蕴啊....你可知这方世界，你可知何为宇宙？”
唐三看着天美沉思。
“算了，那些太高深，以后有机会自己去夏亚城。这功法的修行你记住必须用鼻息，呼吸时默念六字气诀——嘘、呵、呼、歙、吹、嘻六个字音，此诀可练肝、心、肺、脾、肾、三焦！”
“同时配合这一套动作”。天美说着就准备跳广播体操。“看着我啊，比如第一节是伸展运动，来跟我一起.....”天美说着就准备开跳。
额..她一下子跳不出来，因为没有音乐的时候，总觉得少了点什么，动作也记不起来了。
随即她又拿过来平板，平板上播放着无声画面，她找着画面上的动作开始跳，并且嘴里叨念着：“嘘、呵、呼、歙、吹、嘻”还一边在呼吸。
没半分钟，天美喘着粗气。
“看到没，这，这就是，炼体，功法...哎哟妈呀累死我了”。天美上气不接下气的说到。
唐三在一旁看得直皱眉。虽然很多他都不懂，比如什么肝心肺脾，但是这丫头说的吸取生气排出死气和病气，还有这宇宙只说，宇宙....宇宙又是什么！
但这些说法，又让他觉得莫名的是一种‘道’。
唐三看着眼前气喘吁吁的丫头，不免再一次开始重新打量夏亚城。
“连一个丫头都能有高深莫测的谈论，夏亚城到底是一个什么样的地方....”唐三心里开始自我反省。
这时平板发出了哔哔一声。
“怎么回事！”唐三看着天美放在一旁的平板。
“我的宝物快要没有能量了，你赶紧来学习动作，否则一旦宝物能量耗尽，它就成了一块板砖，除了能用来拍人毫无作用！”天美说着，打开视频让唐三站在旁边开始跟着视频里面的动作跳。
一遍又一遍。
唐三不愧是唐三，当跳第二遍的时候，他就已经会了所有动作。
不过唐三为了仔细，硬是照着平板一遍又一遍的跳着，以确定自己的动作完美无瑕。
“还要配合呼吸！”天美在旁边拿着一个果子，一口咬了下去。也不知道她哪儿来的果子。
唐三没有回头，而是嘴里开始念“嘘、呵、呼、歙、吹、嘻”，鼻息急促的呼吸着。
“气成丹田，丹田啊！”天美还在一旁呵斥。
“呸呸呸，这什么果子，一点都不甜”。小丫头说着随手将手中的果子丢了出去。
“你你，你过来！”天美随意看着一个人。
那人也不明所以，总之他们老祖在旁边蹦蹦跳跳的，那人刚走了过来，天美却是对着唐三一顿吼：“第十节是最后一节整理运动，动作要悠长，呼吸要匀称，是调解前面九节的气息！”
唐三闻言，感觉自己好像领悟了要领。
虽然他觉得天美拿出来的动作很不起眼，但是此时通过呼吸的配套心法，特别是这最后一节动作做完之后，让他感觉浑身舒坦。
不愧是夏亚城的功法，既然有此神奇的炼体功法，定然还有更高深的身法。唐三看着一旁的小丫头，犹豫片刻，心里一横。
“好，现在你不需要发声念口诀，只需要心里默念就行，因为你发声念口诀，口中会导致气息外泄，现在开始你牙关咬紧，舌尖抵上颚，继续重复刚才的动作！”
“噢？你还在啊？”天美扭头，刚才他叫过来的那人还在。
“....”
“小丫头！”唐三的声音传来。
天美下意识回头，正好看到她平板没电关机那一幕。
“害，宝物没有能量了”。天美说着：“不过没关系，你已经学会了功法要领，现在将他们放了吧！”天美指着从地上慢慢恢复爬起来的囚犯和侍卫们。
唐三调整了一下呼吸，脸皮一笑：“呵呵呵，放了他们？哈哈哈哈哈......”
慢慢的，他的笑声由小及大放肆的笑着：“哈哈哈哈....我都已经学会了，还需要受你指示？”
“给我全部抓起来，关进去！”唐三大声说到。
“是！老祖！”
后来赶到的唐家高手们，一人拖一个，将地上几十个囚犯全都抓了起来，一个个的提到了山洞里面。后来的高手，自然不是前面的守卫可比，这可都是清一色武王以上的高手。
“至于你....”唐三看着天美。缓缓的走了过来，一边阴狠的笑着：“桀桀桀桀.....”。
“我就知道....”天美叹了一口气：“大人们，果然是一种可怕的生物.....”
喜欢在异界当超人的日子请大家收藏：(www.qianqianwx.com)在异界当超人的日子千千文学更新速度全网最快。