姚明每天的训练从上午10点开始，他总是会自觉地比队友早到一小时，加练肌肉力量身体的柔韧性以及防守的速度和脚步的移动，他必须让自己变得更加强大起来。
学习的过程也是姚明不断取得进步的过程，他已经摆脱了在那场与印第安那步行者队的NBA处子秀中一分未得的那份尴尬，他甚至在与联盟排名第一的达拉斯小牛队的比赛中令人瞠目地砍下了30分。
如果你能计算出从0分到30分之间的距离有多大，那么你就会知道姚明为此付出的努力有多少。“姚越打越好了，他时时改变着火箭队的场上局面，这个状元秀实至名归。”乔丹说。
姚明孜孜以求的学习精神还表现在其克服语言难关的过程中。他14岁开始学习英语，在上海打球时与队中外援的交流也相当多，尽管如此，若想真正融入NBA的语言环境，对于姚明来说，还存在一定的难度。于是翻译派恩入住了休斯教西郊那套具有异国风情的别墅，每日与姚明朝夕相对，营造出一种美式英语的外围环境，姚明的会话能力因此提高很快，就连汤姆贾诺维奇有时候都惊奇地称，姚明的英语听力比他想像中要好很多。
情急之下，姚明甚至还能用俚语骂骂人了，派恩为他对语言的绝佳领悟力深为叹服。与马刺一役的赛前，《休斯敦纪事报》的记者问姚明在中国时是否看过罗宾逊的比赛录像带，姚明未待派恩将提问译成中文，就直接用英语进行了恰当的回答，令旁边的人大为惊叹。
那名记者于是半开玩笑地问，派恩是否可以就此功成身退了，姚明听懂后故意装憨，要派恩翻译给他听，派恩只好说:“他问你，我是不是马上就会被炒魷鱼?”姚明笑答:“派思是个好老师，我需要学习的地方还有很多.”
我们不能指望姚明在一天之间就变成伟大的奥拉朱旺，即使是他现在已偶尔能够亮出大梦的招牌动作梦幻迷宗步，但就像他自己所言，他需要恶补的功课还有很多。不过姚明只有22岁，他有目标，有雄心，对篮球具有极高的悟性和家赋，勤奋，肯努力，对火箭队，他也有一份责任感。
更为重要的，作为一个个体，他具有许多在NBA立足和获得成功所必需的品格和特质，他目前惟一所欠缺的可能就是时间和耐心，只要你肯等待，他就会带给你惊喜，甚或奇迹。如果姚风暴注定将成为气候，那就让风暴来得更猛烈一些吧。
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