千千文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

锻炼……

陆薄言说的是哪种锻炼?

苏简安想到什么,脸“唰”的一下红了。

陆薄言端详着苏简安,看着她白瓷一般的双颊渐渐充血,蹙了蹙眉,“简安,你在想什么?”

苏简安,“……”

她该怎么告诉陆薄言,她想到了另一种锻炼?

“我指的是我们说好的锻炼。”陆薄言勾了勾唇角,“你想到哪里去了?”

苏简安为了掩饰,脱口而出:“我在想,我是把目标定得高一点,还是低一点。”

陆薄言好整以暇,“你的高和低,分别是多少?”

“3公里和5公里!”

苏简安完全豁出去了,5公里对她来说,已经是一个不可逾越的巅峰。

可是,5公里对于陆薄言来说,是个热身都不够的距离。

如果是从别人口中听到这句话,陆薄言一定会马上抛弃这种弱爆的队友。

可是,苏简安是他亲自带去民政局领证的老婆,他两个孩子的妈妈。

他只能认命,像某方面那样,从头开始教苏简安这张白纸。

陆薄言摸了摸苏简安的头,柔声说:“第一天,先跑3公里吧。”

苏简安没有任何怀疑,和陆薄言一起换上运动装和运动鞋。

为了避免运动损伤,陆薄言先带着苏简安热身。

苏简安没什么经验,很多动作不够标准,陆薄言说,她这样反而会伤到自己。

苏简安摊手,“那该怎么做?”

陆薄言无法具体地描述,只能亲自上阵指导苏简安,两人难免会发生一些肢体碰触。

苏简安没有炫耀的意思,她只是实话实说——她和陆薄言,发生过很多比动作指导更亲密的接触。

可是,此时的陆薄言,一身运动装,性|感的男性荷尔蒙喷薄而出,苏简安觉得他的体温都比平时高了不少,也更加诱惑了。

最后一个动作,苏简安整个后背贴在陆薄言的胸前,几乎能感觉到他强而有力的心跳。

苏简安真心觉得,这个身不用热了。

再热她就要爆炸了。

庆幸的是,在苏简安即将要爆炸的前一秒,陆薄言停止了动作指导,问:“现在感觉怎么样?”

“很好!”苏简安看都不敢看陆薄言,“感觉自己可以跑三百公里!”

“简安,”陆薄言突然问,“你的脸为什么这么红?”

苏简安才不会把真正的原因告诉陆薄言,随便扯了一个借口,“我一动脸就会红!”

陆薄言深深看了苏简安一眼,“我相信。”

“咦?”苏简安深感意外,“你这么好骗?”

陆薄言说:“我只是突然想起来一件事。”

苏简安的意外如数转换成好奇,“什么事啊?”

陆薄言压低磁性的声音,在苏简安耳边低声说,“有时候,哪怕不需要你动,你也会脸红。”

“……”

苏简安如遭雷击。

她知道陆薄言说的是什么时候。

她装作听不懂的样子,自顾自道:“我先跑三公里,帮我计好公里数。”

跑步方面,苏简安完全是一个小白。

用陆薄言的话来说,苏简安根本不是在跑步,而是在龟速爬行,他根本不用跑起来,步子跨得大一点就可以追上她。

跑了不到两分钟,苏简安已经气喘吁吁。

哪怕这样,她还有心情关注自己的跑步姿势,问陆薄言:“不会很难看吧?”

“不会。”陆薄言的呼吸吐气和平时无异,“你长得好看,已经赢了。”

“……”

苏简安很嫉妒陆薄言。

她已经喘成这样,陆薄言为什么还是无动于衷的样子?

陆薄言那么厉害,她身为陆太太,怎么好意思太弱?

内心的不服输作祟,苏简安只觉得浑身都充满了力气。

她鼓起劲,又跑了两分钟,脚步渐渐变得沉重,鞋子落地的声音重了很多,明显已经支撑不住了。

陆薄言舍不得一下子把苏简安逼得太紧,拉住她,“简安,休息一会。”

苏简安停下来,只觉得心脏好像要破膛而出,整个胸腔胀得快要爆炸。

她大口大口地喘气,看着陆薄言,一个字都说不出来,双|腿酸麻得不像是自己的。

“像平时一样呼吸,不要太急,否则会岔气。”陆薄言拧开一瓶矿泉水,递给苏简安,“喝点水。”

苏简安喝了两口,整个人软软地趴到陆薄言怀里,“我跑了多长了?”拜托,告诉她,她已经跑完三公里了。

陆薄言没有给出一个具体的数字,只是说:“跑够三公里,我会告诉你。”

苏简安点点头,双手叉在腰上,喘了口气,“我可以走一段吗?唔,这段可以不计入公里数。”

“当然可以。”陆薄言擦了擦苏简安额头上的汗,“走四分钟。”

走了一会,苏简安喘得已经不那么厉害了,说话也利索了不少,“继续吧。”

腿酸的缘故,这一次苏简安跑得更慢了,陆薄言真的迈着大步跟着她,轻松惬意的样子把苏简安的气喘吁吁衬托得真是……弱爆了。

苏简安只有一种感觉——奇耻大辱!

二十天内,她一定要摆脱这种耻辱!

陆薄言很了解苏简安,不一会就看出她不高兴了,慢慢的跑起来,拍了拍她的头,“你才刚刚开始,最好不要拿自己跟我对比。”

苏简安赌气,“如果我非要跟你比呢?”

陆薄言叹了口气,“简安,人比人会气死人的。”

苏简安,“……”

她发誓,跑完三公里之前,一定不愿意跟陆薄言说话。

这章没有结束^.^,请点击下一页继续阅读!

千千文学推荐阅读: 早夭炮灰修成大魔王一别两宽:前夫,轻点追首席总裁的逃妻穿越八零,娇气龙宝三岁半重生七零小俏媳为你钟情:陈先生的“迷心计”![美娱]女神萌约一见情钟:总裁的心头爱霍总强宠:夫人,敢拒绝试试若爱只是擦肩而过直播佛系种田日记烽火燃尽竹马难当:我的青梅酷爆了重生九零:偏执大佬的锦鲤小娇妻宠婚撩人:薄总,太太有了!洛少有病,我有药宝贝来势汹汹:别说话,吻我拿什么拯救世界文坛闪婚总裁:甜妻要出逃夫妻重生1977结婚前我在娱乐圈历劫满级大佬偏要领盒饭穿书后我被四个哥哥宠上天一胎二宝:京太掉马99天一念成欢:裴少宠妻成瘾千金回归,前夫追妻套路深不嫁豪门:夫人只想搞事业骁爷,太太又去种田了满级影后重生成小可怜少夫人她每天都在甩脸色娇妻是大佬,得捧!神秘老公有点A萌宝来袭:我妈咪说话超灵的沈少你的夫人掉了督军夫人重生痞妻:寒少,求抱抱宠妻指南:跟我走吧,董小姐!娇妻归来:神秘大佬宠翻天三叔又抓我马甲这炮灰青梅她不当了霸总每天都想离婚大佬们的团宠小姐姐六岁了顾少独宠替身妻岭上开花巨星重生:阮少盛宠复仇妻这个心理专家不太正经我和霸总不共戴天八零甜妻开挂了他来时有星光豪门猎爱:宝贝儿,求再嫁!
千千文学搜藏榜: 重生之神医军嫂摘星世界微尘里荒野风声睡前甜点灯塔里咖啡馆掳爱:错惹豪门继承人征夺战重生八零貌美如花再嫁偷心坏总裁宠妻至上傅少,你老婆又怀孕了大佬的团宠女配太抢手被顶流踹了以后我爆红全世界我的厨神女友林小姐她撩夫有术娱乐圈bug老祖总是想退婚[穿书]美色难挡[综]我是你闺女!满级大佬她靠美貌征服世界重生军婚:首长,夫人又虐渣啦炮灰姐姐逆袭记为色折腰古穿今之嫡女马甲掉不停静候三餐戏精月老:在线拆红线蓝锦首席的名门天后以壕之名[综英美]重生之幸福久久穿书后大佬她成了团宠[综]我背论语那些年宝贝来势汹汹:别说话,吻我重生1978年下山后,七个未婚夫非要娶我团宠真千金她马甲又掉了关山好明月[柯南]安瑟从天上来悠闲小军嫂穿越七十年代之歌声撩人法医星妻太妖娆拒做渣受(重生)爱火重燃,总裁的心尖前妻娱乐圈之Show Me Your Love天之骄女就这样恋着你华灯初处起笙歌双面总裁宠妻入骨[网王]致萝莉
千千文学最新小说: 阎王殿下的小闺女空降热搜穿成六零反派妈妈[穿书]明灯照空局[系统]末世巨贾这该死的旁白[快穿]我的老公是忠犬吃个鸡儿[电竞]奇怪的恋爱捡回一群神兽后我暴富了全世界都怕我们离婚[快穿]超能力氪金[综]论我如何渣掉你们[快穿]在渣攻头顶放羊大橘为重[综英美]小心我爸打响指[综英美]玛丽苏病例报告璀璨与你[综]存在感同生穿成嫁入豪门的炮灰受买房!囤地!发家!致富!心刃重生之贤妻男当情敌总是在撩我盛宠巨星传奇名将[足球]我是女炮灰[快穿]我靠算命爆红娱乐圈怂怂[快穿]嫁给僧侣先生他的独宠我罩着你呀在全国观众面前撒狗粮一栋人间烟火林影帝的小仙女和太子争影帝的日子午夜布拉格亲爱的等等我[美娱]天后日记[综英美]胖达的奋斗请恋爱2016[电竞]快穿之横行霸道民国少女[穿书]他的甜系女友[综英美]情报就是力量末世种田忙超级影后.鸣人来自晓组织[综]你不知道我很想你