新秀挑战赛姚明没打，他想休息一下，于是斯塔德迈尔成为二年级队的主力进攻点，全场拿下38分17个篮板，布泽尔也拿下29分，其他的像普林斯、卡隆·巴特勒也都有出色发挥。
一年级队这边，大家似乎扣篮扣的忘了这是比赛，等到发现比分落后太多的时候，已经晚了。
这些年轻的天才球员们，第一次的全明星赛之旅，以输掉比赛告终。
当然大家也不甚在意，毕竟对于他们来说，来到全明星赛就是来玩的。
只有勒布朗·詹姆斯遗憾的看了看比分：“可惜了，没能赢得比赛，其实我还挺喜欢在洛杉矶斯台普斯中心打球的……”
所有人都以为他说的是喜欢在斯台普斯打球的感觉，因为每年都会有各地的客场比赛，詹姆斯经过对比说出这样的话很正常。
只有陆余心里微微一动。
经过上个赛季陆余技巧赛夺冠之后，这次很多知名后卫都不愿意参加了，生怕在陆余面前又栽了跟头。
结果没想到陆余这次并没有参加。
所以这次技巧赛参加的人选乏善可陈。
拜伦·戴维斯、德里克·费舍尔、厄尔·博伊金斯和史蒂芬·马布里，最后大胡子拿到了技巧赛冠军。
紧跟着是三分大赛。
在陆余前世，这一届三分大赛的冠军是掘金的沃森·莱纳德，可是这次出了意外，理查德森提前一年参加了三分球大赛。
结果最后一颗花球，理查德森命中之后，以一分领先莱纳德，拿到了三分球大赛的冠军。
公牛队其他来到现场的球员都纷纷给理查德森送来了祝福和拥抱，理查德森高高举起奖杯，陆余知道，对别人来说，这个三分王代表不了什么，但是对于公牛五个中最不起眼的理查德森来说，这是对他最大的褒奖。
如果说有人为了公牛队牺牲最多，抛开陆余不谈，一定是理查德森。
最早在快船，理查德森其实是一个锋卫摇摆人，但是到了公牛之后，不仅要从头开始打组织后卫，还要将自己的定位明确下来。
对他来说是一个很大的挑战，最主要的是，在公牛，组织后卫这个角色其实很尴尬。
因为无论是陆余打组织小前锋的时候，还是现在打大前锋的打法，就连第一个赛季陆余打得分后卫，球权其实一直都在陆余手里。
所以这也让理查德森在公牛队一直是一个隐形角色。
可陆余知道，公牛队之所以能够迅速崛起，最大的原因就是因为那次打架之后交易到了理查德森。
一个理查德森，让公牛队的战术体系发生了蜕变。
今年的扣篮大赛冠军，很多人都看好另外一个理查德森，就是勇士队的杰森·理查德森，因为杰森·理查德森已经连续两年拿到了扣篮王，如果今年再次拿到，将成为历史上第一个连续三年拿到扣篮王的球员。
理查德森这个赛季也春风得意。
毕竟名义上，他还是勇士队的老大，只不过阿里纳斯和姚明数据更出色而已。
结果扣篮大赛开始之后，来自步行者的雷德-琼斯凭借出色的表现阻止了两届扣篮王理查德森的三冠梦想，一举拿下扣篮赛冠军。
这让杰森·理查德森恨不得将琼斯给锤死！
第三天全明星正赛，03-04赛季的全明星阵容可谓是巨星云集，这其中包含了96黄金一代的众球星以及风靡一时的联盟四大分卫。
西部阵容：姚明、邓肯、王治郅、科比和弗朗西斯。
这也是姚明和弗朗西斯第一次同队，让陆余唏嘘不已，毕竟在陆余前世，姚明和弗朗西斯可是好哥们。
西部替补阵容是：卡塞尔、奥尼尔、佩贾，诺维斯基，雷阿伦，加内特和基里连科。
东部阵容：本·华莱士、陆余、卡特、艾弗森和麦迪。
替补阵容：阿泰斯特、布拉德·米勒、基德、拜伦·戴维斯、马格洛伊、迈克尔·里德、小奥尼尔和皮尔斯。
相比较西部内线的豪华，东部的内线就略显寒酸。
其中马格洛伊是东部中锋票选第3！
第2是半退休的莫宁！可见大佐的人气之高！
也可见西部中锋有多烂。
拍全明星赛定妆照的时候，陆余坐在c位，身后分别坐着麦迪、艾弗森、卡特和基德。
可惜科比在西部，不然四大分卫坐在自己身后，那感觉肯定很爽。
这届全明星最大的遗珠，就是奥多姆。
以至于很多人呼吁全明星赛应该在常规赛结束后再举行，否则后半程表现出色的球员太吃亏了！
在陆余前世，热火在全明星赛前输球多，全明星赛后奋起直追。
3月11胜3负，4月5胜2负！
一路追到东部第4！
把先前火热的黄蜂、雄鹿都甩在了身后，
奥多姆整个赛季场均17.1 9.7 4.1，生涯最佳表现！并获得东部3月最佳球员！
月最佳球员进不了全明星，也是实属罕见啊！
所有人都知道，这次全明星赛，就是为了让东道主奥尼尔拿到mvp，但是似乎自从前年在费城的全明星赛之后，这个传统就被打破了。
陆余知道这个赛季自己不能再拿全明星赛mvp了，再拿的话说不定会惹起众怒。
但是让奥尼尔轻松把mvp拿走，他也很不爽，毕竟奥尼尔经常在媒体面前刁难自己。
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